AGAの可能性はどこでわかる？40代男性が知っておくべき初期サイン

育毛・発毛・ヘアケア

2025.12.22

「最近、髪が薄くなってきた気がする」「前よりボリュームが出ない」そんな小さな変化を感じている40代男性は多いと思います。

AGA（男性型脱毛症）は、ある日突然薄くなるわけではなく、 “初期のサイン” がゆっくり積み重なって進行していきます。

この初期の段階で気づけるかどうかが、将来の髪を大きく左右するポイントです。

AGAの可能性がある初期サイン

AGAの初期は、まず髪の1本1本が細くなっていきます。「ボリュームが出にくい」「朝ぺたんとする」という変化はサインのひとつです。

M字部分がじわじわと薄くなるのは典型的なAGAの特徴です。毎日見ていると気づきにくいので、1年前の写真と比べるとわかりやすいです。

抜け毛の量が明らかに増えたと感じる時期が続く場合は、 AGAが関係している可能性があります。

つむじの地肌が前より目立ってきたら要注意。 AGAはつむじから進行するパターンも多いです。

根元の立ち上がりが弱くなるのは、髪が細くなっているサインです。ハリやコシの低下はAGAの初期症状としてよく見られます。

薄毛の原因には、ストレス・睡眠不足・食生活などの生活習慣もあります。しかし、生活の見直しで改善しない場合は、AGAの可能性が高くなります。

AGAの特徴は、「部分的に進行する」「少しずつ細くなる」という点です。

育毛剤や生活習慣の見直しで改善する人もいますが、進行性のAGAの場合、セルフケアだけでは限界があることも多いです。

そんなときは、一度医師に相談してみるのが最短の方法です。

レバクリ（オンラインAGAクリニック）なら、来院せずに医師と相談できるため、忙しい40代男性でも続けやすいのが特徴です。

特に「いつ病院に行けばいいかわからない」という人は、一度話を聞いてみるだけでも、自分の状態を整理できます。

薄毛の進行は、早めの対策で止められることもあります。「最近おかしいかも」と感じた時が、見直すタイミングです。