「最近ちょっと薄くなってきた気がするけど、病院に行くほどなのかな?」 そんな不安を感じている40代男性は多いと思います。
薄毛は生活習慣でも進行しますが、AGA(男性型脱毛症)の場合は“医療レベル”のケアが必要になることもあります。 とはいえ、どこで判断すればいいのか分かりにくいですよね。
ここでは、病院に相談した方がいいサインをわかりやすくまとめました。
病院へ行くべき薄毛のサイン
① 生え際がゆっくり後退している
M字部分の形が変わってきた、左右のバランスが崩れてきた—— これはAGAの典型的な進行パターンです。
毎日見る自分の顔だからこそ気づきにくく、 「1年前の写真」と比べると変化が分かりやすいです。
② つむじの地肌が以前より見えるようになった
つむじは最初に薄くなりやすい部分。 ライトを当てた時に“透け感”が強い場合は要注意です。
③ 髪が細くなり、ボリュームが急に減ってきた
AGAの初期は「抜ける」より「細くなる」ことから始まります。 ・朝セットが決まらない ・前より潰れやすい なども初期サインです。
④ 抜け毛が1〜2ヶ月以上続いて増えている
季節性の抜け毛は一時的ですが、 長期間増え続けている場合はAGAを疑うタイミングです。
⑤ セルフケアを続けても改善が見られない
育毛剤・生活改善・頭皮ケアを続けても、 全体のボリュームが戻らない場合は、医療相談を考える時期です。
生活習慣の薄毛との見分け方
生活習慣が原因の場合——
- 急なストレスの時期
- 寝不足続き
- 食事の偏り
- シャンプーの見直しで改善
こういった原因だと、セルフケアで回復するケースもあります。
一方、AGAの場合は自然に戻ることが少なく、 部分的に薄くなる・徐々に進行するのが特徴です。
医療相談のメリット
① AGAかどうかをはっきり判断できる
自分では分からない「進行度」「原因」が医師に見てもらうと明確になります。
② 今の状態に合った治療が選べる
すべての人が薬が必要なわけではなく、 状態に応じて“最低限必要なケア”だけで改善するケースもあります。
③ 進行スピードを抑えられる
AGAは早めに対処するほど進行を止めやすくなります。
忙しい40代に向いている相談方法
レバクリ(オンラインAGAクリニック)なら、 来院せずに医師と相談できるので、仕事が忙しい人でも試しやすいのが特徴です。
「病院に行くほどか悩んでいる」 そんな段階でも軽く相談できるので、初めての人でも使いやすいサービスです。
まとめ
- 生え際後退・つむじ透け・細毛化は病院へ相談すべきサイン
- セルフケアで改善しない場合は医療レベルの対応が必要
- オンライン相談なら忙しい40代でも続けやすい
- 早めに判断するほど対策が効きやすい
薄毛は「気づいた時」が一番のタイミングです。 迷っているなら、一度相談してみるのもひとつの選択です。

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